Dobře jíst, lépe se cítit
Podmínky soutěže:
Chcete-li soutěžit, přečtěte si nejprve podmínky…
Venušanka
Tato soutěž probíhala do 16. 6. 2015.
Tato soutěž probíhala do 16. 6. 2015.200 osvědčených tipů, jak se správně stravovat pro zdraví a pohodu
Jídlem ke zdraví a štíhlé postavě
Děsíte se slova dieta? S námi se ovšem bát nemusíte. To, co vám nabízíme, je veselá, zdravá a účinná dieta-nedieta. Poradíme vám, jak správně jíst, jak si vylepšit zdraví a jak zhubnout a dosaženou váhu si udržet.
Renomovaná dietoložka dr. Judith Rodriguezová napsala tuto knihu za pomoci týmu odborníků a nechce po vás nic těžkého. Žádné převratné změny, žádná přísná pravidla, která byste nedokázali dodržet. Povede vás jen po malých krůčcích, které snadno zařadíte do života. To je klíč k ideální váze a skvělé kondici.
Kniha je rozdělena do pěti částí, z nichž každá je zaměřená na některou z oblastí každodenního života. Dozvíte se, jak se stravovat a jak vařit doma, jak správně nakupovat, co si dát v restauraci nebo na večírku, jak si sestavit jídelníček a jaká strava se hodí pro speciální případy – co je dobré pro sportovce, co pro ženy, muže a děti, co je vhodné pro některé nemoci.
………….
Vydalo nakladatelství Metafora, které ji také výherci zašle.
Pokud tápete a nevíte, jak zlepšit nenásilně svůj životní styl, stravování, náhled na zdraví a další aspekty, pak je tato kniha pro vás doslova jako stvořená!
Hodnota knihy: 330 Kč
Jídlem ke zdraví a štíhlé postavě
Děsíte se slova dieta? S námi se ovšem bát nemusíte. To, co vám nabízíme, je veselá, zdravá a účinná dieta-nedieta. Poradíme vám, jak správně jíst, jak si vylepšit zdraví a jak zhubnout a dosaženou váhu si udržet.
Renomovaná dietoložka dr. Judith Rodriguezová napsala tuto knihu za pomoci týmu odborníků a nechce po vás nic těžkého. Žádné převratné změny, žádná přísná pravidla, která byste nedokázali dodržet. Povede vás jen po malých krůčcích, které snadno zařadíte do života. To je klíč k ideální váze a skvělé kondici.
Kniha je rozdělena do pěti částí, z nichž každá je zaměřená na některou z oblastí každodenního života. Dozvíte se, jak se stravovat a jak vařit doma, jak správně nakupovat, co si dát v restauraci nebo na večírku, jak si sestavit jídelníček a jaká strava se hodí pro speciální případy – co je dobré pro sportovce, co pro ženy, muže a děti, co je vhodné pro některé nemoci.
………….
Vydalo nakladatelství Metafora, které ji také výherci zašle.
Pokud tápete a nevíte, jak zlepšit nenásilně svůj životní styl, stravování, náhled na zdraví a další aspekty, pak je tato kniha pro vás doslova jako stvořená!
Hodnota knihy: 330 Kč
| Tweet |
Soutěžní otázka zní: Kde autorka knihy Judith Rodriguezová nyní pracuje?
Správná odpověď na soutěžní otázku byla: a: na Univerzitě v Severní Floridě
Výhercem soutěže se stává: radi
Výhercem soutěže se stává: radi
